SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl masa

  • Co zarzucić?

    Temat
    Doping

    [...] lepiej dlatego licze na pomoc i poswiecenie mi troche czasu i waszej wiedzy.Co mozecie mi poleciec,z góry podziękowania z kujawsko -pomorskiego .thx.Jakie koszta na pierwszy cykl i co na podtrzymanie masy.Ogólnie jak powinien wygladac cykl i jak tego nie utracic.Nie chce byc sezonowcem,jestem zdeterminowany strasznie:) Pozdro. Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2010-02-28 20:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przyznam ze nigdy nieczulem czegos takiego na treningu poprostu bosko pompa maxymalna bylem strasznie zadowolony i teraz pytanie czy moge brac dalej to cp ??? i pociagnac cykl jeszcze z 4-5 tygodni ???? i nastepne pytanie co na nastepny cykl mysle o hmm Xp + XpE choc wiem ze to moze byc mocne jak dlamnie a nastepny cykl dopiero w pazdzierniku [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2009-05-09 09:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po przerwie

    Temat
    Doping

    Witam, po prawie 10ciu latach off chciałbym wejść na cykl masowy. W planach jest jeden konkretny cykl. Co według was było by ok, myślałem nad czymś takim: 1-12 enan 250mg. c4d, lub 1-12 enan 250mg mg c4d + deka 300mg c7d. 1.Wiek: 37 lat 2.Waga: 104 kg. 3. WZROST: 181cm. 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia:98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 18 lat z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 250 Data: 2022-12-21 20:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - Masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tego FBW Cwiczyłęm na poczatku swojej kariery na FBW i masa poszłą ładnie, potem przerzuciłem sie na spilt 1x partia tydzie, i efekty mizerne... za 2 tygodnie planuje cykl na Cm3 i chce by wszystko bylo dopiete na ostatni guzik Ankieta: Płeć :mezczyzna Wiek :17 Waga :70/71 Wzrost :174 Cel treningowy :Masa Staż treningowy na siłowni :10 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2011-11-19 14:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 135 udo 63 talia 93 5. staż na siłowni: 7 lat 6. diety specjalnej nie stosuje mam zasade jeść dużo srednio tłuste dużo mięsa cztery razy dziennie. 7. ile i jakie przebyte cykle: jestem jeszcze na cyklu teść enant+ metka. 8. trening : przyros masy z poprawieniem siły. 9. cel cyklu : masa dobrej jakości. 10. odstęp czasowy po ostatnim [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10569 Data: 2007-05-29 13:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan dotyczące cyklu (ocena jego)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zakupiłem pare supli: -xpand 925g -cfm gainer 10 (4kg) -biotech aminopak -creatine 1250 Chce zrobic cykl i mam pytanie. Czy moge połączyc te 4 suple i zrobic z nich 1 pełny cykl? Czy lepiej 1 miesiąc jesc creatine1250 a pozniej zaraz poniej zacząc reszte? Czy moze brac wszystko co mam a pozniej po cyklu wziac ta creatine 1250? Oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2010-05-16 19:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAKACYJNY KRÓTKI CYKL

    Temat
    Doping

    witam dwa miesiace temu zakonczyłem cykl enan solo 10 tyg.Wyniki słabe mimo dopracowanej diety ,mam zamiar gdzies za miesiac dowalic zas cos koksu,tylko nie bardzo wiem co wbijac.Prosba do was rozpisczie jakis krótki cykl tak zeby fajnie poszło na lato no i odblok oczywiscie z czego Z óry dziekuje 1. WIEK:29 2. WAGA:95 3. WZROST:184 4. WYMIARY: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2011-05-10 22:11:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 3 Cykl ocena

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo oto mój cykl na mase i siłe: HI TEC BCAA TST 500g + Universal Storm Kreatyna 836g + Dymatize XPAND X-PAND Xtreme Pump 800g + Olimp Vita-Min + CARBO Teraz możecie ocenic mój cykl Z góry thx za pomoc obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 16 Waga: 75 Wzrost: 175 Cel cyklu: masa i siła stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2011-06-14 23:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisze odrazu ze cykl jest dla kolegi.Dieta bedzie dopieta na ostatni guzik.trenieng tez.zalezy mu teraz glownie na masie , nie musi to byc lean body mass ale nie chce tez samej wody z tluszczem.cykle byly bite z podstawowych srodkow jak w ankiecie.koles bardzo latwo robi swietna rzezbe 6% bf mial 2 lata temu przy 80 kg.teraz zalezy mu na masie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2008-07-08 20:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZYSTA MASA MIĘŚNIOWA - przykładowy trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, 15-02 zaczynam cykl z Mesomorph + Xpand + Knockout. Cel - czysta masa mięśniowa, jeśli się uda, to i z małym ubytkiem bf. Wiek - 30 Waga 91 bf - 22% Jako, iż chciałbym jak najwięcej wycisnąć z tych supli, nie chciałbym popełnić żadnych błędów treningowych. Trenuję intuicyjnie, jeśli chodzi o dobór ćwiczeń. Poniżej przedstawiam swój [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11155 Data: 2010-02-11 12:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] e2d 10-20 Tren hexa 76,5mg (pn, śr, pt) 15-24 Master 150mg e2d Jeśli chodzi o NPP, trena hexę i Masteron to pierwszy raz będę miał styczność Jest sens wkomponować w ten cykl wino lub antka?? Jakieś sugestie ?? może coś tam zmienić ?? wyrzucić ? dodać ? zastąpić ? Proszę o pomoc Pozdro Zmieniony przez - knur____ w dniu 2016-12-29 14:05:18

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2016-12-29 14:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla hardhainera - pomocy!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ulozylem sobie diete pod cykl swoj pierwszy cykl kreatynowy + trening HST, dotychczas z dieta bylo tak ze jadlem jak najwiecej (i w miare zdrowo) ale bez systematycznego podejscia. Jestem dosc typowym ektomorfikiem , przy 184cm waze 70kg Staz treningowy rok jesli to cos zmienia. Dzienne zalozenie to 3500kcal (zapotrzebowanie 2300kcal + 1200kcal [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2007-02-07 09:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: 5 LAT Ilość spożywanego białka: - Ilość spożywanych węglowodanów: - Ilość spożywanych tłuszczów: - Opis przebytych cykli sterydowych: RAZ MJALEM 10MG TESCIA Z 150 TAB. METANABOLEM POTEM 10MG DECA Z 10MG WINSTROLU Trening: 6 RAZY W DYGODNIU Cel cyklu: MASA I SILA I ZEZIBA Odstęp [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2010-01-22 21:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na HMB i Kreatynie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam...założyłem nowy temat po chcem się dowiedzieć czy mogę spokojnie zrobić cykl na HMB i Kreatynie ?niestety od jakiegoś czasu nie mam przyrostów!foto bez twarzy;) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://img136.imageshack.us/i/mateusz22771.jpg/] Wiek: 15lat i 3miesiące Waga: 65kg Wzrost: 173cm Cel cyklu: masa,siła [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2009-09-04 18:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl gino

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: niska 15. PPM (podstawowa przemiana materi dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 -martwy ciąg: -przysiad: 180 Witam planuje nastepny cykl mysle zacząć od mety 2 tyg przed startem natomiast pozniej dolozyc suste oraz deke (100tabl mety,20 strzalow susty i deki)na cyklu rowniesz bede bral nolvadex poniewaz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2013-09-10 21:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolka pomocy

    Temat
    Doping

    [...] owłosienia. 15. PPM (podstawowa przemiana materii): idk 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: 100kg+ -przysiad: 105kg witam potrzebuje porady chce zrobic swoj 1 cykl na prolce myślałem 6 tyg 15 - 20 amp enana 200/tyg lub 200/5 dni pytanie czy potrzebje po tamim cyklu nolwe lub clemid jesli tak to jak dawkowac i czy 12 tabl sterczy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2012-06-07 13:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl, rozsądnie

    Temat
    Doping

    [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:135 -martwy ciąg:nie sprawdzalem Na drugi cykl zastanawiam się nad tym samym środkiem (Prolo apteka), tylko tym razem dłuższy cykl (14 - 15tyg) i dawka większa 350mg week lub 466mg week. Planuje zacząć za jakieś 2 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2013-11-24 16:02:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam, prosze o porady co do dwóch cykli poniewaz mam okazje zakupic odrazu kilka srodkow, a ponadto nie chce truc i zakladac nastepnego tematu za jakis czas. Tak wiec wymysliłem to sobie tak: Pierwszy cykl Metanabol (Bałkan, Jelfa, Razak nie wiem w co jeszcze celowac ?) 1-4 25mg ed ( + 10-20mg nolvy zeby nie nabrac za duzo wody) odblok [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2011-09-10 15:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na redukcję

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: - -martwy ciąg: - -przysiad: - Witam, w listopadzie kończyłem cykl enan-bold. Jestem już po odbloku, zrezygnowałem z diety i siłowni na 3 miesiące więc spadki są konkretne, wywaliło mi troszkę brzuch więc chciałbym zacząć od [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 370 Data: 2020-02-17 15:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 pytanka

    Temat
    Doping

    [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:lysienia Panowie mam kilka putan 1.co sadzicie o srodkach turinabol i oxa z firmy fox? dzialaja? 2 czy mozna laczyc te dwa srodki w jednym cyklu? badz zrobic sobie krotki cykl na samej turze? 3 nigdy tych srodkow nie bralem i teraz pytanie lecie chce zrobic cykl na turinabol+epi czy teraz przed tym cyklem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2013-03-04 12:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)